Le stress fait partie des causes les plus fréquentes à l’origine des troubles de sommeil. Il maintient le corps et l’esprit sous une pression constante. Ce qui vous empêche non seulement de vous endormir facilement, mais aussi d’avoir un sommeil…
Catégorie : Santé
Le cannabidiol est très apprécié pour ses propriétés bienfaitrices sur la santé. Il ne présente aucun danger pour ses utilisateurs. Cependant, ses vertus thérapeutiques demeurent méconnues pour un grand nombre de personnes. Si c’est également le cas pour vous, découvrez…
La vie de tous les jours génère du stress. Tout le monde peut être concerné, mais heureusement, cela n’est que de courte durée. Les causes en sont multiples. Cependant, il existe des solutions pour lutter contre cet état passager. Dans…
Au vu de la situation actuelle et pour minimiser les risques de contamination au Covid-19, le port de masque médical est devenu un accessoire essentiel, voire obligatoire, dans la plupart des villes à travers le monde. Même si certaines études…
De plus en plus de gens se tournent vers des traitements thérapeutiques et naturels. Les plantes médicinales sont considérées comme une bonne alternative aux médicaments classiques. Même la médecine moderne reconnait les bénéfiques de ces plantes. Parmi celles-ci est leCBD, …
L’e-cigarette est un substitut nicotinique. Certes, certaines personnes choisissent de vapoter pour se faire plaisir mais ceci n’est pas recommandé tout simplement parce qu’il conduit vers la cigarette ordinaire. En tant que substitut nicotinique, la cigarette électronique doit être utilisée…
Vous souhaitez développer vos capacités relationnelles pour mieux communiquer avec les autres ? Vous êtes en transition de carrière et rêvez de devenir coach ? Open yourself propose différentes formations en coaching.
Une raideur des articulations, un genou, une hanche ou des doigts douloureux ? Voici quelques remèdes naturels pour apaiser sur les articulations douloureuses.
Contrariétés, laisser-aller, congés, les raisons de notre surcharge de poids sont multiples. Ne soyez plus inquiet, il n’est rarement trop tard pour commencer à perdre des kilos en trop ! La perte des kilos superflus dépend évidemment de la visée…
La nocivité de la cigarette classique n’est plus à présenter. Plusieurs études l’ont démontrée et ses ravages dans le monde le confirment. Bon nombre de fumeurs sont au courant de ses effets négatifs pour la santé, mais éprouvent surtout du…