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Un régime alimentaire pour soulager les douleurs. L’inflammation est une composante majeure dans la plupart des cas de douleurs rhumatismales ou de maladies rhumatismales, il est donc conseillé de manger des quantités suffisantes d’aliments qui réduit l’inflammation et de réduire…
L’heure d’été approche rapidement. Cela signifie qu’il est temps de commencer à préparer les repas sans chauffer la maison autant que possible. Si vous n’avez pas considéré la valeur de la cuisson sur le grill dans le passé, peut-être est-il…
a / Un programme d’exercices. b / Un programme de méditation. c / Un programme de guérison. D/ Tout ce qui précède. Si vous avez répondu (D), vous obtenez un point. Bien joué. Le yoga peut être l’une de ces…
Nos corps ont besoin de tout ce qui est frais et vital. Les aliments crus favorisent la consommation d’aliments naturels. Un régime d’au moins 75% d’aliments crus offre de nombreux avantages pour la santé, à commencer par la perte de…